Christina Westerhof
Selbstliebe ist kein Ziel, sie ist nicht einfach da, sie ist eine Reise, die mit kleinen Entscheidungen beginnt.
Wenn du aufhörst, dich selbst zu kritisieren und stattdessen lernst, dich selbst zu unterstützen und für dich selbst einzustehen.
Das Wunderbare daran? Dein Leben beginnt sich zu verändern. Du kommst zu mehr innerer Stärke, gesunde Beziehungen und Lebensfreude sowie Erfolg. Lebst authentisch und ziehst das an, was wirklich zu dir passt.
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Über mich
Schön, dass du meine Seite gefunden hast! Zufall?
Hast du den Wunsch nach einer festen Partnerschaft – doch leider klappt es nie so richtig? Ist es dein innigster Wunsch in deiner bestehenden Beziehung, auf Augenhöhe zu leben?
Triffst du immer wieder auf die gleichen Herausforderungen in deiner Partnerschaft und ihr dreht euch im Kreis? Steht bei Dir ein neuer Lebensabschnitt an, weil beispielsweise deine Kinder aus dem Haus sind und du weißt nicht genau wo die Reise für dich hingehen soll?
Erlebst du immer wieder Konflikte mit einem deiner Elternteile oder gibt es noch Verletzungen aus deiner Kindheit die dich in der heutigen Zeit immer wieder vor Herausforderungen stellen? Kreisen Deine Gedanken immer wieder um gleiche Themen, ohne dass du eine Lösung findest?
Du spürst, dass du etwas in deinem Leben ändern solltest, aber du weißt nicht was und wie?
Diese und alle weiteren Themen, die dich beschäftigen oder dich daran hindern ein unbeschwertes und erfüllendes Leben zu führen, schaue ich mir gerne zusammen mit dir an. Durch meine jahrelangen Ausbildungen zur psychologischen Beraterin, Life Trust Coach, Sterbebegleiterin und Erziehern sowie meine Rolle als Mutter, Ehefrau und Freundin biete ich dir eine kompetente und vertrauensvolle Begleitung, die dich mit Verständnis, Herz, Begeisterung sowie Engagement zu Klarheit führt, damit du dein Leben so gestalten und (er)leben kannst, wie du es dir wünschst.
Die Reise zu Dir, zu Deinem ICH!
Melde dich gerne bei mir. In einem unverbindlichen und kostenlosen Kennenlerngespräch von ca. 20 – 30 Minuten erzähle ich dir von mir und meiner Arbeit und wir finden heraus, bei welchem Thema ich dir helfen kann. Ich freue mich auf dich.
Deine Christina
Für mich sind Selbstliebe und Selbstfürsorge die essenziellen Schlüssel zu einem erfüllten und glücklichen Leben.
Wie ich arbeite
In der Zusammenarbeit mit dir ist es mir wichtig, dich bei deinem individuellen Weg zu begleiten. Einem Weg der dich zu dir führt, damit du Zugriff auf deine Ressourcen bekommst und deine Resilienz aufbaust. Am Ende findest du Klarheit über deinen Lebensweg und stärkst deine innere Freiheit.
In meinen Sitzungen, die per Zoom stattfinden, geht es um ein Miteinander und darum, dass du für dich Antworten und neue Perspektiven findest. Ich arbeite mit Entspannungsübungen, schaue mir deine Glaubenssätze an und passe meine Herangehensweise und Tools auf deine individuelle Situation bzw. Herausforderungen an. Dabei fließen sowohl die Methoden des systemischen Coachings als auch die Ansätze der Transaktionsanalyse ein, um dich einfühlsam und zielgerichtet auf denem Weg zu begleiten.
Wir schauen uns zusammen an, wo du gerade stehst und erarbeiten gemeinsam deine Ziele und ich begleite dich auf dem Weg zu diesen.
Preise:
Eine Coaching-Sitzung kostet 120 Euro (max. 60 Min). Sei es dir wert und schenke Dir Zeit für dich, das wertvollste für ein glückliches Leben.
